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Wissen Sie was unsere Füße leisten …

Welt

Ein Mensch läuft in seinem Leben im Durchschnitt etwa 128.747 Kilometer; dies entspricht mehr als 3.000 Marathons oder 3 Weltumwanderungen.

Beim Tragen von Stilettos setzt eine 60 kg schwere Frau ihre Ferse einem 28mal so hohen Druck wie ein 2,6 t schwerer Elefant jedem seiner Füße aus.

Achillissehnereliefneu
Elefantneurelief

Die Achillessehne kann für kurze Zeit einem Gewicht von etwa einer Tonne widerstehn

Unser Fuß verfügt über 90.000 Schweißdrüsen. Sie dienen der Temperaturregulierung und zum Ausscheiden von Reststoffen.

Uhrreliefneu

Wir verbringen zwischen 25 und 57 Prozent unseres Lebens auf unseren Füßen.

Eiffelturmneurelief

Unsere Füße sind innerhalb von 3 Tagen einer Belastung ausgesetzt, welche dem Gesamtgewicht des Eiffelturms entspricht.

Fussreliefneu

Anatomie des Fußes

Unser Fuß besteht aus 26 Knochen + 2  Knochen ( Sesambeinchen ) unter dem Großzehengelenk.

 

Der Fuß wird in Fußwurzel ( 7 Knochen ), den Mittelfuß ( 5 Knochen ) und die Zehenglieder

(14 Knochen) unterteilt. Nicht zu vergessen die 2 Sesambeinchen.

 

Die Fußwurzelknochen sind kurze Knochen, sind kräftig gebaut und tragen unser Körpergewicht.

 

Die Mittelfußknochen sind Röhrenknochen und man kann sie in Basis, Schaft und Köpfchen unterteilen.

 

Die Zehen sind wie die Finger aus drei Gliedern – Grundglied, Mittelglied und Endglied

aufgebaut.  Die Großzehe besitzt wie der Daumen nur Grundglied und  Endglied.

 

Des Weiteren besteht unser Fuß aus 27 Gelenken, 32 Muskeln und Sehnen, 107 Bändern und 1.700 Nervenendungen

 

Die Füße und unsere Gesundheit:

  • Füße sind ein Spiegelbild der Gesundheit
  • Schuhe sind dafür da, unnatürliche Bewegungen des Fußes zu verhindern
  • Unnatürliche Bewegungen verändern das natürliche Körpergleichgewicht und können sich auswirken in Form von:
    • Fußverstauchungen
    • Rückenschmerzen
    • Verkürzte Achillessehne
    • Veränderte Körperhaltung
    • Erhöhter Sauerstoffverbrauch
    • Verringerte Laufgeschwindigkeit und Mobilität

Nach einer Studie über 16 europäische Länder hatten 60 Prozent der untersuchten Personen mindestens an einem Fuß Fehlstellungen!